Indywidualne konsultacje i sesje mindfulness to praktyka świadomej obecności, bycia w teraźniejszości. To nabywanie skutecznych technik radzenia sobie ze stresem dostosowanych do Twoich indywidualnych potrzeb.
Jeśli doświadczasz: • Stresu codzienności, wypalenia zawodowego… • Poczucia zmęczenia, braku energii, zniechęcenia… • Trudności emocjonalnych – smutek, niepokój, złość… • Obniżonego nastroju, pogorszenia funkcjonowania w życiu codziennym, • Braku równowagi pomiędzy obszarem pracy zawodowej i życia prywatnego przez co czujesz się przeciążony, • Stresu związanego z problemami prokreacyjnymi/ niepłodnością… • Stresu w schorzeniach somatycznych m.in: choroba wrzodowa, nadciśnienie, bezsenność, problemy skórne (trądzik, łuszczyca), alergie, nadwaga... • Przewlekłego bólu … ...lub jeśli chcesz poprawić swoje codzienne funkcjonowanie, podnieść swoją jakość życia….
... to moja oferta jest dedykowana dla Ciebie.
ZAPRASZAM na indywidualne konsultacje psychologiczne i sesje mindfulness…
Cena 50-minutowego spotkania: 150 PLN
Aktualne promocje:
„Pakiet Spotkań” - abonament obejmujący powyżej 4 spotkań z promocyjną zniżką.
